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我该怎么谈论这一话题?

您女儿的第一次月经是她生命中的重要事件,但这一事件可能令人迷惘、感到紧张。重要的是,当第一次月经到来时,您的女儿应该感到自己已经做好准备,了解所发生的一切。

讨论月经背后的科学

 尽管看起来很明显,但您还是应该花时间和您的女儿探讨一下月经方面的基础知识,比如:为什么我们会有月经,月经周期如何运转 ,她即将体验到的月经期内出血现象等。我们将以上所有信息汇集于此,包括一段关于月经周期的视频和一本 “成为青少年”手册。来帮助您解答这些问题。如果您的女儿想要自己了解这些信息,请让她访问  ‘成为青少年’ 网站。该网站为她提供了有关身体和月经等各方面的建议。

帮助她做好准备

许多女孩最大的忧虑之一就是第一次月经发生时,她们不在家,或她们正在学校里。通常,每日使用护垫可以避免这种尴尬,树立她们的自信。

您也可以在她书包内放置一些卫生巾,以防万一。丽尔莱思有专为少女设计的青少年系列产品。我们的青少年经期用品组合套装包含我们一系列的产品,她可以一一试用,找出对她来说最适用的产品。该组合套装用化妆包进行包装,即使被人看见,也可避免尴尬。

向她展示相关产品

我们有时会忘记她可能从没见过卫生巾。如果您购买了一包卫生巾,不妨拿出一片给她看,告诉她应该怎样放置以及用后如何处理。

这样应该能给予她足够的信心,使她下次可以独立完成这些事

使用卫生棉条有最低年龄限制吗?

使用卫生棉条不存在最低年龄限制,也没有医学上的相关证据表明第一次来月经的年轻女孩不能使用卫生棉条。然而,选择使用卫生棉条前,她们最好对自己的经血量和月经周期有一定了解。

还有什么需要补充的吗?

月经持续2周左右也是正常现象。所以,再次强调,要同她分享这些信息,让她了解未来可能发生什么。

她可能问到的问题?

  • 我的第一次月经什么时候来?
  • 所有女孩都在同样年纪迎来第一次月经吗?
  • 我的经血量会有多少?
  • 其他人会知道我来第一次月经了吗?
  • 月经痛吗?
  • 每次月经会持续多长时间?
  • 我多久会来一次月经?
  • 我应该使用哪些产品?
  • 我如何使用这些产品?我应该多久更换一次这些产品?
  • 经期内我是否能够进行锻炼或者游泳?
  • 如果您想知道怎么回答这些问题,请查看我们的 “女孩最常问的10大问题”。我们已将上述问题及其解答涵盖在内。